Meditaties

Tijdens alle reizen in Egypte, maar ook Engeland en Schotland is het werken met meditaties één van de belangrijkste instrumenten alsmede de Tibetaanse Klankschaal, die ook helpt om het DNA te genezen door middel van geluid en trilling. Tijdens de meditaties luistert Caroline naar de wijsheid van haar hart en de haar altijd leidende Engelen. In het werken met Engelen en Gidsen vindt zij kracht door hun onophoudelijke steun en begeleiding. De kracht van de godinnen Isis en haar zusters van het oude Egyptische Rijk is voor haar niet onbekend. Een speciale affiniteit heeft zij met het oude Egypte. In onze samenleving denken de meeste mensen vooral vanuit het hoofd en niet vanuit hun hart. Toch is ons hart een orgaan dat ons in leven houdt, het bruist van de passie, het kan echt gebroken worden en als we echt naar ons hart luisteren dan leidt het ons. Het hart heeft veel wijsheid en het is nodig hiernaar te luisteren. De oude Egyptenaren wisten dit goed. Vandaag de dag met de snelle progressie van een geautomatiseerde wereld, zijn we vergeten wat de oude Egyptenaren wisten. Zij waren in contact met de aarde, de sterren, de zon, de maan, de getijden en de seizoenen. Zij werkten in afstemming met de geschenken gegeven door de schepping. Maar nu leeft de mensheid naar rationele en materiële waarden en neemt logische beslissingen waarbij het hart dit mag aanvaarden. Aangezien we nu in een andere tijd leven, zien we wel dat persoonlijke beslissingen genomen zonder de wijsheid van het hart zelden accuraat zijn. Als we gestrest raken door het snelle tempo van onze zeer technische wereld, zien we dat ons hart gaat sneller kloppen, er pijn kan optreden in de borst, en er geen duidelijke berichten kunnen worden ontvangen. Dan werk je vanuit je hoofd en rationele geest. Het hart chakra is een verbindingspunt tussen het hoofd en kruin-en onderste chakra's - als het hart chakra open is je luistert naar de wijsheid dan kun je handelen vanuit liefde en mededogen voor anderen en jezelf. Meditatie is een van 's werelds oudste disciplines, om de geest het lichaam en de ziel te verbinden. Hiervoor is nodig dat je lichaam schoon en gezuiverd is. Vervolgens ga je zitten of liggen op een rustige, serene plaats, je kunt beginnen om wat wierook te branden. Vervolgens ga je in een comfortabele positie zitten of liggen waarin je ontspannen blijft en visualiseert dat je in de buurt van de golven van de oceaan bent en je luistert naar de vogels die vliegen over je hoofd, en je blijft luisteren naar de geluiden van de natuur zoals de vogels, de wind, en voel de trillingen van al het leven in de oceaan. Iemand die mediteert, bidt en zingt, komt in een andere staat van "Zijn". Neem altijd de tijd om je beschermengelen, gidsen of begeleiders te danken voor hun hulp en verlichting en voor de dag. De soefi's zeggen: "Als de mensen hun eigen innerlijke geheimen zouden weten, dan zouden ze nooit elders kijken en zoeken naar geluk, vrede en innerlijk licht." Dit antwoord is heel simpel, kijk in jezelf om je ware zelf te vinden. De stem die je hoort is de echte persoon die je begeleidt bij de meditaties. Mediteer zo vaak als je nodig hebt voor ontspanning